Tonificar / Endurecer Glteos En 15 Minutos - Nivel 1 - No Music




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Irma Molina: el mejor ejercicio sin duda alguna
solo es cuestion de ser constantes 😍 🙈

ALEX EN.LU.: Lo voy a hacer vuelvo en unos meses o semanas no se
PERO VOLVERE😠

Fernalis Mora Garcia: no me puedo parar es la primera vez que lo hago!😓

Valeria Valarezo: Empezaré hoy jeje

Emilene Zavala: Contesten!!!!

Valeria Riquelme: me rei mucho con uno tos

Valeria Riquelme: jajajaja

Emilene Zavala: El primer nivel cuantos dias debo hacerlo o al terminar empiezo el proximo nivel

amy marin: NO RESPONDEN LAS PREGUNTAS QUE LES HACEN....POR QUÉ?????????? SEAN MAS RESPETUOSOS CON LA GENTE QUE LES ESCRIBE......!!!!!!!!

Jhoan.C.P.1611: Lo empecĂ© a hacer el año pasado, y le heche muchas ganas, y creo que en menos de un mes, tenĂ­a el culo mĂĄs grande, cuando me paraba de mi carpeta, mis compañeros decĂ­an "Que pedazo" jajaja a parte cuando caminaba me pegaban con un libro en los glĂșteos xd
Es muy efectivo, Ă©chenle ganas ;-)

Juan Diego Cueva: Después de cuanto tiempo puedo pasar a hacer el nivel 2?

Fior Espinal: No me puedo mover ayuda😂

Fior Espinal: No me puedo mover ayuda😂

Lorena Aguirre :3: La cara de la morra es como "Mantenme :'v"

Carmen Gonzalez: Bueno , sera posible tonificar la zona del cuadrado, o sea mas arriba de los glĂșteos o sera mejor subir de peso..mi caso es que peso poco

Mar E: El mejor ejercicios chicos!!
Te quedan unos glĂșteos de fenĂłmeno 😍 voy solamente una semana y ya estoy flipando
Es genial đŸ‘đŸœđŸ‘đŸœđŸ‘đŸœ

Nena Trana: Este ejercicio ayudarå con las piernas también,,?

Denis Miranda: Esto realmente funciona, en dos semanas note resultados. El punto clave para lograr tu objetivo es dedicaciĂłn, esfuerzo, disciplina y paciencia. Mucha suerte a todos.

Jessie Camacho: hoy empecé hacer este ejercicio....sude un montón....en una semana les diré que tal y si me funcionó.
Espero resultados.

Emilia Meza: Estos ejercicios si funcionan, y se nota Ă©l cambio?

Schools: Learn how to get phlebotomy training in California! The job pays decent money for the amount of schools needed to graduate.
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Tonificar / Endurecer glĂșteos en 15 minutos - Nivel 1 - No Music 5 out of 5

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