Tonificar / Endurecer Glteos En 15 Minutos - Nivel 1 - No Music




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Alejandro Spears: xD !

erika martinez: (y)

Vivi Aguilar: Execleeeeenteeeeeeeee ami me fuunciona, 

cenicienta regia: buenisimo video lo hare 

Valeriia Motha: Nomss x.x

natalia jaramillo: buenisimoss (Y)

Rosalia Landavazo: (y)

Diana Carolina Garcés Proaño: :3

alicia linares: Son buenisimos

maria victoria gonzalez borbon: 

jose gregorio letelier olmos: Wuauuuu!!!!!

eliezer samuel rengel romero: yo creo que haciendo ejercicio asi normal quemas la grasa o no?

Lucy Hdz. Castillo: Hola para eso tienes que ponerte a dieta, así la energía la proporcionarán tus músculos e irán adelgazando, además que debes hacer ejercicios aeróbicos como correr o nadar

Angel Güemez: Sigo esperando el nivel 2 espero y no se tarden :) sus videos son buenos!!

alexis71876: jajaja de verdad te quedo una nalga mas grande que la otra ?

Myley Jheraldine Hernández Castro: Definitivamente se siente el trabajo de los músculos (me queman!!!)

Alex David: Mira mis likes mijaaaa ! no soy el unico que piensa eso

Marina V: amo sus videos!!!!

Kathy Bradley: ,x cut andpaste this link on your browsewr. get fit to make women fall at your feet- WORKOUTMOTIVATION.INFO

Sam Donald: WORKOUTmotivation.info is what you need to bulk up your muscles

hl taavoo: Lo mas rapido es comer sano (las verduras nadie come asi que varia tus frutas y come muchas ya que no comes verduras) y acer ejercicios

Violeta Real G: Este lo are tres veces por semana aver si me da resultados:3 y si ay segundo nivel lo are 2 veces x semana

MsDoberman1981: si ya lo hice pero una nalga me quedo más grande q la otra por que? que hice mal

alee balborin: Te equivocas son 4 dias por 4 semanas y pasas al nivel 2

Alicia Guerrero: En cuanto tiempo se miran rresultados

lety franca: muito bom este exercicio!

Matt Taylor: you just got 1 chance, then only 1 life for one body. paste theline below into your browser workoutmotivation.info

OtakuRockerFull: cuenta la leyenda que la mayoría de los likes son de hombres

Agustina Rodriguez: Parece que esta bueno, lo hise un dia y me dolio todo, no podia ni caminar, jaja. Ahora llevo una semana haciendolo y no me duele nada.

Ramiro Dimas: También sirve para hombres?

Mafeup YT: se colocan un disco de peso 5 a 10 k en el abdomen y ahi si ke no se sentaran xd

Nelly Ventura: La verdad muy bueno llevo haciendo esto un mes y llevo muy biluenos resultado

Haley Bill: paste this link into your browser to learn how to use the bodyweight stuff. workoutmotivation.info

Ali Chamita: Jaajajja 2 dia , un toos un toss ... Ojala de resultadoo

JersonHY: no todos tenemos el mismo cuerpo xD ademas no pregunto cada cuanto debe hacer, no cuanto para el nivel 2 :P

Dupur Bela: Wow. Wonderful film. My dad was formerly an overweight dude. He enhanced his body from 283 lbs of pure fat to 214 lbs of genuine muscle mass. Everybody was in shock. I just joined myself as I wish to maximize my whole body. He made use of the Muscle Building Bible (Look in Google)...

Mari Pau González Cid: YO TAMBIEN QUIERO SABERLO!

perlaperez215: Gracias (Y)

negmora: Para las mujeres es más facil, para los hombres no tanto.

nevermetnyc: el endurecimiento es el músculo que has estado trabajando , cada que formas masa muscular pierdes grasa es cuestión de tiempo

Victor Rangel: ¿Si notas resúltados?

vaness NEIOR: paste the link below intoyour browser,desire to succeed. workoutmotivation.INFO

lesly diana nina: sii

lisa m: que util gracias por poner esto

Lidia Castro Vargas: Buenos los ejercicios.

Dayra Valdez: ¿25 pendejos más qué son? Pues eso, pendejos.

dyd2013: excelente para tonificar pero sin una dieta adecuada no lograran mucho ahora si desean volumen en esa zona necesitan aumentar la intensidad y tambien modificar la dieta soy preparador fisico de chicas fitness asesoro en casa a distancia si desean imbox

Charlie Chaplin: one of the top reasons that people train is to become strong. superman is the biggest hero because he was ripped, copy and paste the line below intoyour Browser WorkOutMotivation.info

mili suarez: Me gusta muchisimo y da muy buenos resultados

Deathisonlythebe: ♥kader™⎝⏠⏝⏠⎠ ♥ᶫᵒᵛᵉ i like this go on 0552284023

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Tonificar / Endurecer glúteos en 15 minutos - Nivel 1 - No Music 4.8 out of 5

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